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论如何在聊大轻松地成为一个学霸

2016年12月07日 14:56:00 来源: 聊城大学 作者: 字号:TT

也许你还在为今天的好天气而感到开心

也许你还在课间刷着淘宝往购物车里添东西

也许你还在考虑今晚去校外吃个麻辣烫

但是你有没有发现

期末考试安排

已经默默地贴在了教务处宣传栏

没错

为期十五周的“幼儿园”生活结束了

准备好开始再一次的“高考”复习了吗?

一月开始考试

现在刚刚12月呀!

一个月的复习时间

让我们一起逆袭成为学霸吧!

学霸应该是早睡早起的

为了逼迫自己摆脱被窝的诱惑,顺利起床

你可以采取多重叫醒法

1.给自己一个心理暗示

睡前在心里想好:明天要早起要早起早起

你的潜意识会在第二天叫醒你的

2.设定多个闹钟

关了再开关了再开,总能起床成功的

3.拜托同宿舍早起的大神叫起床

给他一些动作要求,比如说拍你、打你、掀你被子

并且一定要提前签字画押:绝不将起床气撒到对方身上!

4.冬日里的寒风是清醒的利器

强行起床后的浓重倦意可以通过这种方式去除,不过要注意不要感冒。

如果这样都醒不来

那么就放弃沐浴早上的朝阳吧

从下午开始复习也是极好的

而且睡一上午之后

就没有任何能够在下午打瞌睡的借口了哟

学霸都是有自己脉络清晰的笔记的

课下整理笔记可以巩固记忆

推荐笔记法:康奈尔笔记法(5R笔记法)

1.做笔记不是单纯的抄书,而是将课本中有联系的部分放在一个框架里面,融会贯通在自己的知识体系中。

2.学会使用不同颜色的笔和荧光笔,它们的作用是标注重点

3.紧跟老师步伐,将老师提到的重点明确在笔记上

出题的是老师,他当然知道重点是哪里啦!

在学习周的最后老师会带领着大致复习一遍,通常在这个过程中,重点就顺便说了,所以一定不要走神,认真听讲哦!

自习室是学霸的另一个家

1.在自习室学习时,最重要的是专注

那种身体坐在自习室,而心和思绪却不知道游荡到哪个角落的状态是要不得的。

为了放下手机,认真看书,推荐一个叫Forest的手机APP,当你决定在某段时间内绝不看手机,那就开启这个APP,他会为你种下一颗小树苗,慢慢长大。如果中途解锁了手机,这颗树苗便会“被你扼杀”。如果坚持下来,你就会获得一片森林。

2.准备一大杯水

默念时嘴巴会变得干干的,为了身体健康也要多喝热水啦!困倦时也不要过多地饮用咖啡和茶,他们会造成你身体内的维生素B流失。所以,多喝热水!

3.要有坚定的想要学习的心情

如果非常勉强地强迫自己学习,效率可能会不高。倒不如出去走走放松一下心情,在回来以一个平静的、适合学习的心境来学习。烦躁的心情会使记忆力下降的。

成为学霸吧!

[责任编辑:朱艳艳]

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